情趣用品減肥不等於減重!減重不等於減脂!這個東西

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   很多人想減肥,但對減肥卻有很多誤區,例如減重和減脂就是兩碼事!減重重點是體重變化,而減脂重點是減脂肪。脂肪是體重的一部分,但體重還有人體的水分、骨髂、肌肉等,盲目的減重不一定能有效的達到減脂目的,反而有可能會將肌肉減掉而損害身體健康,新竹醫美診所。不要以為體重輕了就是減肥成功了,其實沒那麼簡單,魚尾紋

1減重≠減脂

  為什麼有的時候體重減了,身材卻沒有變化呢?減重真的等於減脂嗎?NONONO!減重和減脂根本不是同一回事!


   稱體重看似是檢測減肥效果最簡單的手段,但是健美的身材不是由體重決定,而是由脂肪決定的。體重秤上面顯示的數字只能告訴你,你的身體總重量,卻永遠無法告訴你,你的體重增加或減少是由於水,還是肌肉或脂肪的變化。沒有促進脂肪燃燒、分解並排出體外的減重反彈率極高,當減重減的是肌肉與水份等成份,而反彈回去卻是脂肪,那你就越減越肥了!

2減脂不一定要減重

  同樣是減肥,有些人減肥後明明瘦了很多但體重卻下降不明顯,為什麼呢?這是因為脂肪本身重量很輕。就像煮菜時,油脂滴在水上後是浮在水面而不是沉在水底,這就說明油脂比水分輕得多。


   當體內脂肪減少後再去稱體重,你會發現體重下降並不會很多,那是因為你身上被減掉的是比重較輕的油脂,而不是比重較重的水分。所以想瘦的朋友並不需要過分關注自己體重的變化,體形變化那才是最重要的,微晶瓷台北,減脂不一定非要減重嘛!

3什麼是真正的減肥,玻尿酸?圍度體脂才是真理

  真正健康有效的減肥應該以減脂為目標,並通過監測身體肌肉、水分、脂肪等指標的變化,從而達到只減脂而不減其他營養成分的目的。

  既然減肥的目的是擁有健美的體型,光纖粉餅雷射,那麼圍度和體脂就是檢驗減肥效果最有效的判斷。測量圍度的方法很簡單,你只需要一把皮呎,每天測量並記錄腰圍、腹圍和臀圍的變化,通常一個減肥周期(6個星期),你就會看到一個明確的圍度改變,你的衣服、褲腰也會提醒你發生什麼事。


 ,肉毒桿菌瘦臉;  體脂測試可以幫助你了解你身體內的脂肪究竟佔多大比例。只有體脂減少了,你的身材才會變得苗條。水下稱重或市售的體脂測定儀器都可以測試體脂。通常,男性的體內脂肪水平為12-20%,女性為18-25%。

  因此,埋線拉皮,減肥方法的正確與否,不是看短期內體重減多少,最重要的是減的是水分?肌肉?還是脂肪?如果是前兩者,那你可以停下來,如果是後者,那恭喜你,減肥方法對了。

  但是現在有很多女生為了快速達到減肥的目的,而採取一些不健康的減肥方法,比如說盲目節食減肥,吃減肥藥等,飛梭雷射。節食減肥會導致各種維生素不足,營養不良,影響皮膚彈性和光澤,身體排毒功能和抵抗力下降,微整形,反彈率更高。減肥藥一般是可輕微提高代謝率,抑制食慾,但卻可引起高血壓、心律不規則、失眠、緊張、手震、心髒病和中風,嚴重者甚至死亡。


   所以,親,別盲目的減肥。健康是可以管理的,體重是可以掌控的。選擇一款健康、安全、有效的減肥產品真的很重要。因為這不僅關乎你的身材,更關乎你的健康。伊莎吸油湯,就是這樣一款以健康為前提,以調理減肥為基礎,集結6大減肥湯材,通過“化油解油吸油排油”四個步驟,輕鬆減掉你體內多餘的脂肪。留住好身材,只需一杯湯,享瘦真的很簡單!